Frosya anajifunza kupumua kupitia mkundu wake.

Hadi alipokuwa na umri wa miaka 30, mwanamke Mrusi Frosya, ambaye wakati mwingine aliitwa Stacy Fort na marafiki zake, aliishi maisha ya kawaida. Lakini siku moja, Frosya alikutana na kitabu, "Mazoea ya Siri ya Walama wa Tibet kutoka Kata Nambari 6," ambacho kilielezea mbinu ya kipekee inayohakikisha ujana na uzuri wa milele: kupumua kwa njia ya haja kubwa. Frosya hakuwahi kupumua kupitia njia ya haja kubwa hapo awali, akiitumia tu kwa madhumuni yake yaliyokusudiwa kwenye choo. Hata hivyo, hamu yake ya ujana wa milele ilishinda hofu yake, na sasa Frosya amebadilika kutoka kwa slut na kuwa diva mchafu wa njia ya haja kubwa, akipumua kwa undani kupitia njia hiyo hiyo ya haja kubwa baada ya kutapeliwa. Walama wa Kata Nambari 6 wanajivunia sana mwanafunzi wao mwenye talanta.